De powerwalk groep van gisteravond ging echt super🥳😀.
We gingen op stap na een uitgebreide scholing over het Powerwalken en hoe ik mijn lessen indeel.
Een warming up erachteraan om de spieren en het lichaam warm te maken.
Ik heb mijn passie weer terug gevonden!
Lekker bewegen en fit de wintermaanden door wie wil dat nou niet😁?
Vragen of ideeën app mij gerust.
De proefles is altijd gratis!